Desenvolvimento de ações para a promoção de saúde junto dos residentes do Bairro Quinta da Fonte

 

No dia 18 de Março de 2022, o projeto CLDS 4G “Fonte de Mudança” reuniu-se com elementos do ACES Loures/Odivelas no sentido de apresentar os objetivos, bem como trabalho desenvolvido pelo projeto em prol da Comunidade residente no Bairro Quinta da Fonte. Igualmente nesta reunião foi abordada a possibilidade de estabelecer uma parceria na área da promoção da Saúde, como a prevenção da gravidez precoce, a transmissão de doenças sexualmente transmissíveis, comportamentos aditivos, alimentação saudável, entre outras áreas disruptoras do bem-estar individual e da comunidade.

Dentro deste propósito e em breve, o projeto CLDS 4G “Fonte de Mudança”, partilhará as temáticas que pretende desenvolver no âmbito desta parceria.

Visita à Futurália - 2022

 

Aquecer sem empobrecer

Neste encontro poderá conhecer formas económicas de aquecer a Sua casa e conhecer o programa de apoio “Vales Eficiência”, bem como os procedimentos para apresentar candidatura para este apoio.

Esteja presente, inscreva-se até 25 de Março de 2022, até às 15h, enviando um email, com o nome e contato para o email clds4g.fontedemudanca@gmail.com 

O Encontro decorrerá no dia 30 de Março às 10h00 no Salão Nobre da Junta de Freguesia de Camarate - Largo Eng.º Armando Bandeira Vaz N.º5 2680-103 Camarate.

 

O QUE É UMA CASA EFICIENTE?

Uma casa eficiente é aquela que reduz o consumo desnecessário de energia e proporciona condições de vida mais sustentáveis e permite economizar uma quantia de dinheiro bastante significativa.

Neste link, poderá encontrar dicas para poder aquecer a Sua casa, poupando dinheiro.

O QUE É O PROGRAMA “VALES EFICIÊNCIA”?

O Fundo Ambiental lançou um novo programa chamado Vales Eficiência cujo objetivo é atribuir vales de 1300 euros (IVA incluído) a famílias portuguesas para financiamento de equipamentos energeticamente eficientes, tais como portas e janelas.

O objetivo é melhorar a qualidade de vida dentro das habitações, aumentando o bem-estar das famílias, reduzir a fatura energética e assim contribuir para a diminuição dos consumos e da pegada ecológica.

O programa Vales Eficiência faz parte de um conjunto de medidas do governo para reforçar o aumento do desempenho energético e ambiental dos edifícios.

Neste link, poderá conhecer mais acerca do programa.

Digit@emprego.ON

 

Curso de Informática - Inscrições Abertas

Pode fazer a Sua inscrição através do CLDS 4G "Fonte de Mudança". 

Venha ter connosco.

Bora Jovem - Fundação Ajuda em Ação

O "Bora Jovens" é um programa de empregabilidade jovem  que pretende inspirar e capacitar jovens entre os 18 e 25 anos desempregados, com menos oportunidades e que estão em risco de exclusão social e profissional.   

Este projeto visa capacitar os jovens através de uma formação de competências sociais e pessoais, bem como para a empregabilidade necessárias para uma melhor preparação e integração no mercado de trabalho. O processo formativo é gratuito, online e disponibiliza um acompanhamento individual.

Todo o processo tem a duração de 30 horas (2 semanas - meia/manhã ou tarde), promovendo a inclusão social e visando a igualdade de oportunidades.    

O seu impacto fala por si: até à data, 106 jovens inscritos em mais de 5 cidades (Porto, Lisboa, Setúbal, Almada e Loures), dos quais 48 foram integrados no mercado de trabalho, 6 voltaram a estudar e 10 estão à espera de colocação. 15 parceiros empresariais e 13 parceiros sociais juntaram-se à Ajuda em Ação e, juntos foi possível, deixar marca na vida destes jovens. 

Público-alvo: Jovens entre os 18 e os 25 à procura do primeiro emprego.

Projetos solidários em Portugal | Bora Jovens Ajuda em Ação (ajudaemacao.org)

Podemos ajudar-te a formalizar a candidatura.

Sucesso escolar - Como ajudar o Seu Filho

Caro(a)s destinatários,

No dia 22 de Março, às 18h15, na sala Multiuso do Centro Comunitário da Apelação, realizou-se um workshop com o objetivo de poder ajudar o(a)s Seu(ua)s filho(a)s a melhorar os resultados escolares.

Com os melhores cumprimentos,

Projeto CLDS 4G "Fonte de Mudança"

Procura de trabalho - Capítulo 1 - Preparação da candidatura para emprego

 

1. Terei o mesmo trabalho para o resto da vida?

• Em 1990 um funcionário ficava em média 14 anos nas suas funções e empresa.
• Em 2000, esse valor baixou para os 5 anos;
• Em 2010 para os 3 anos;
• Em 2014 estima-se que o valor estabilizará nos 16 meses.
• No final desse período iremos ser promovidos, despedidos ou por iniciativa própria mudamos de organização. 

Harvard Trends, Pedro Barbosa, Ed. Vida Económica

2. Processo de procura de emprego

Procurar emprego é uma atividade a tempo inteiro e requer:

• Tempo e Paixão
• Energia e Prática
• Determinação e Persistência
• Organização e preparação

Assim,

• Um bom apoio pode ser a definição de um horário para programarmos as nossas tarefas;
• Definir planos com metas (adequadas e alcançáveis);
• Exercício físico diário, alimentação cuidada, sono relaxado e um plano de melhoria de competências são elementos fundamentais. 

O CONTROLO DA SITUAÇÃO PERMITE MAIS CONFIANÇA EM NÓS PRÓPRIOS

3. Conhecer-se a si próprio

Porque não nos conhecemos verdadeiramente e não conseguimos avaliar as nossas verdadeiras potencialidades, assim responda a seguinte questão:

O que eu tenho para oferecer a um empregador?

Para ajudar com a resposta: Utilize uma ou mais folhas de papel A4 para registrar as suas competências (Balanço de competências):

• O que sei fazer?
• O que gosto de fazer / o que não gosto?
• Que profissões poderia ter e porquê?
• Que profissão gostaria de ter / Que formação ou habilitações irei necessitar.
• Quais são as minhas dificuldades?
• Onde posso melhorar?
• Preciso de formação para actualizar/desenvolver as minhas competências profissionais?

Depois de realizar este processo de reflexão pessoal poderemos então dar início ao próximo capítulo, que é conhecer o mercado de trabalho.

Esta informação será brevemente públicada.

Até lá desejo uma óptima reflexão.

Jorge Carvalho, CLDS 4G "Fonte de Mudança"

Procurar emprego na EUROPA – Portal EURES

Caso esteja à procura de emprego e queira alargar o seu processo de pesquisa ao nível Europeu, aconselho a utilização do portal EURES.

A rede EURES foi criada em 1993 com a missão de prestar informação, aconselhamento e serviços de recrutamento e colocação.

Portal EURES:https://ec.europa.eu/eures/portal/jv-se/home?pageCode=find_a_job

Para formalizar a candidatura precisa de estar inscrito no portal: https://webgate.ec.europa.eu/cas/anonymize.cgi

Boa sorte!

Ofertas do IEFP publicadas na 2ª semana de Março de 2022

 

Caso precise de apoio para formalizar a candidatura a uma destas ofertas, venha ter connosco ao CLDS 4G "Fonte de Mudança".´

Para formalizar a candidatura precisa de estar inscrito no IEFP. Caso não esteja, poderemos também ajuda-lo nesse procedimento.

Data	Concelho	Profissão	ID da Oferta	Habilitações
08/03/2022	Loures	Mecânico e Reparador, de Máquinas Agrícolas e Industriais (M/F)	589107963	4º ano
08/03/2022	Loures	Trabalhador Qualificado da Jardinagem (M/F)	589106926	4º ano
08/03/2022	Loures	Trabalhador Não Qualificado da Construção de Edifícios (M/F)	589097168	4º ano
08/03/2022	Loures	Motorista de Veículos Pesados de Mercadorias (M/F)	589108564	4º ano
08/03/2022	Loures	Trabalhador Não Qualificado da Construção de Edifícios (M/F)	589105041	4º ano
08/03/2022	Loures	Serralheiro Civil (M/F)	589108480	4º ano
08/03/2022	Loures	Pedreiro (M/F)	589098276	4º ano
08/03/2022	Loures	Mecânico e Reparador de Veículos Automóveis (M/F)	589094100	4º ano
08/03/2022	Loures	Motorista de Veículos Pesados de Mercadorias (M/F)	589105583	4º ano
08/03/2022	Loures	Empregado de Armazém (M/F)	589098180	9º ano
08/03/2022	Loures	Cozinheiro (M/F)	589107954	9º ano
08/03/2022	Loures	Motorista de Autocarros (M/F)	589097413	9º ano
08/03/2022	Loures	Outros Agentes de Negócios (M/F)	589101183	9º ano
08/03/2022	Loures	Motorista de Veículos Pesados de Mercadorias (M/F)	589107318	9º ano
08/03/2022	Loures	Empregado de Armazém (M/F)	589100154	9º ano
08/03/2022	Loures	Serralheiro Civil (M/F)	589104181	9º ano
08/03/2022	Loures	Motorista de Veículos Pesados de Mercadorias (M/F)	589107585	9º ano
08/03/2022	Loures	Segurança (Vigilante Privado), Outros Porteiros e Similares (M/F)	589097912	9º ano
08/03/2022	Loures	Instalador de Ar Condicionado e de Sistemas de Refrigeração (M/F)	589108110	9º ano
08/03/2022	Loures	Instalador de Ar Condicionado e de Sistemas de Refrigeração (M/F)	589102149	9º ano
08/03/2022	Loures	Empregado de Armazém (M/F)	589102631	9º ano
08/03/2022	Loures	Ajudante Familiar (M/F)	589102659	9º ano
08/03/2022	Loures	Técnico de Eletricidade (M/F)	589107565	9º ano
08/03/2022	Loures	Representante Comercial (M/F)	589053790	9º ano
08/03/2022	Loures	Motorista de Automóveis Ligeiros e Carrinhas (M/F)	589100295	9º ano
08/03/2022	Loures	Operador de Caixa (M/F)	589109081	9º ano
08/03/2022	Loures	Motorista de Táxis (M/F)	589097094	9º ano
08/03/2022	Loures	Empregado de Armazém (M/F)	589096678	9º ano
08/03/2022	Loures	Mecânico e Reparador de Veículos Automóveis (M/F)	589102977	9º ano
08/03/2022	Loures	Motorista de Automóveis Ligeiros e Carrinhas (M/F)	589099269	9º ano
08/03/2022	Loures	Mecânico e Reparador de Veículos Automóveis (M/F)	589104928	9º ano
08/03/2022	Loures	Técnico de Eletricidade (M/F)	589107262	9º ano
08/03/2022	Loures	Distribuidor de Mercadorias e Similares (M/F)	589108873	9º ano
08/03/2022	Loures	Embalador Manual da Indústria Transformadora (M/F)	589096064	9º ano
08/03/2022	Loures	Outros Trabalhadores Polivalentes (M/F)	589108773	9º ano
08/03/2022	Loures	Lavador de Veículos (M/F)	589104011	9º ano
08/03/2022	Loures	Cozinheiro (M/F)	589110787	9º ano
08/03/2022	Loures	Pasteleiro (M/F)	589110186	9º ano
08/03/2022	Loures	Pintor de Construções (M/F)	589109384	9º ano
08/03/2022	Loures	Auxiliar de Cuidados de Crianças (M/F)	589105546	12º ano
08/03/2022	Loures	Segurança (Vigilante Privado), Outros Porteiros e Similares (M/F)	589099655	12º ano
08/03/2022	Loures	Vendedor em Loja (Estabelecimento) (M/F)	589106238	12º ano